mediabox

Ważne badanie dwulatka – bilans

Ważne badanie dwulatka – bilans

Kiedy dziecko skończy dwa lata czeka je specjalne badanie kontrolne, czyli bilans. Pierwsze ważne badania dziecko przechodzi tuż po przyjściu na świat, jeszcze w szpitalu. Lekarz wtedy ocenia oddech, pracę serca, reakcję na bodźce, napięcie mięśni i kolor skóry. Następne okresowe badanie Kolejne przejściowe badania dziecko musi przejść po ukończeniu drugiego roku życia. Podczas tego […]

Read More →

Read More →

Pielęgnacja każdego rodzaju cery

Pielęgnacja każdego rodzaju cery

Warto rozeznać się, jaki posiadamy rodzaj cery by móc prawidłowo się o nią troszczyć i pielęgnować ją. Nie zawsze sprawdza się podstawowa pielęgnacja tzw. Trzech kroków, czyli mycie twarzy, odświeżanie jej tonikiem oraz stosowanie tego samego kremu. Wybór kosmetyków i zabiegów powinien być dostosowany do rodzaju cery. Najlepsze rzeczy dla suchej cery Cera sucha jest […]

Read More →

Read More →

Obrzęk – kobiecy problem

Obrzęk – kobiecy problem

Obrzęk to po prostu skutek przeciążenia się, np. nogi mogą puchnąć od długiego stania, a opuchlizna oczu pojawić się może, gdy za mało śpimy. W ten sposób organizm daje nam znaki, że jest przemęczony. Powinnyśmy wtedy zadbać bardziej o siebie i zmienić codzienne nawyki, tak, aby bardziej się oszczędzać. Dokuczające obrzęki Jeśli obrzęki regularnie dokuczają, […]

Read More →

Read More →

Jak poprawić wygląd w kilka minut?

Jak poprawić wygląd w kilka minut?

Zabiegi, o których mowa śmiało można nazwać „last minute”. Efekty ich działania są błyskawiczne, więc naprawdę można je zostawić na ostatnią chwilę. Warto je wypróbować i korzystać z nich nie tylko od święta, ale także wtedy, gdy trafi nam się urodowa wpadka lub niespodziewane spotkanie towarzyskie. Jak zrobić maseczkę? Do przygotowania okładów czy maseczek posłużą […]

Read More →

Read More →

Domowe zabiegi pielęgnacyjne

Domowe zabiegi pielęgnacyjne

Dzięki profesjonalnym kosmetykom coraz więcej zabiegów salonowych można teraz wykonać samemu w domu. Farbowanie włosów to najpopularniejszy domowy zabieg. Wychodzi znacznie taniej, kiedy wykonuje się go w domu niż u fryzjera (ceny w salonie fryzjerskim wahają się od 90 do 200 złotych w zależności od długości włosów) a efekt jest prawie identyczny. Najważniejsze to dobrać […]

Read More →

Read More →

Rozszerzanie diety dziecka

Rozszerzanie diety dziecka

Wprowadzanie nowych smaków to ważny krok w życiu dziecka. Teraz kształtują się jego nawyki żywieniowe. Specjaliści od żywienia zalecają wprowadzanie nowych pokarmów od 6 miesiąca życia dla dzieci karmionych piersią i w 5 miesiącu, gdy są karmione mlekiem modyfikowanym. Dieta najmłodszego Nowości w diecie malucha należy wprowadzać stopniowo. Półroczne dziecko powinno zjadać 5-6 posiłków dziennie, […]

Read More →

Read More →

Jak zmniejszyć cienie pod oczami?

Jak zmniejszyć cienie pod oczami?

Sine woreczki pod oczami sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną. Podkrążone oczy najczęściej mamy, kiedy zarywamy noce. Skóra jest niedotleniona, spowalnia się krążenie krwi i pojawiają się sińce. Z tym kłopotem można poradzić sobie przy pomocy dobrego snu. Niektóre osoby mają zbyt płytko położone i rozszerzone naczynka, które prześwitują dając efekt zasinienia. A u innych? […]

Read More →

Read More →

Haute couture – moda z najwyższej półki

Haute couture – moda z najwyższej półki

Haute couture – tym słowem francuskiego pochodzenia określa się wysokie, wytworne, eleganckie krawiectwo. W świecie mody tym wyrażeniem określane są kolekcje światowych projektantów szyte w pojedynczych egzemplarzach oraz z najlepszych materiałów. Eleganckie ubrania Mówiąc w skrócie są to doskonałe, eleganckie i wyjątkowo drogie ubrania. Każdy krój kreacji powstaje bardzo długo, jest szczegółowo projektowany, ręcznie szyty, […]

Read More →

Read More →

Fitness – sposób na poprawę kondycji

Fitness – sposób na poprawę kondycji

W dzisiejszych czasach nowoczesną, popularną rodzajem sportu pomagającego wyrzeźbić sylwetkę stały się zajęcia fitness, które są bogate w różnorodne formy grupowych zajęć – dających klientom dostęp do nowoczesnych sprzętów oraz urządzeń wspomagających trening. Aerobik przede wszystkim Nowoczesne formy aerobiku bazują na badaniach sportowych, a dzięki wiedzy, jaką czerpiemy z osiągnięć naukowych aerobik stał się popularny, […]

Read More →

Read More →

Owoce wspomagające odchudzanie

Owoce wspomagające odchudzanie

Jeśli będąc na diecie mamy ochotę na jakąś pyszną przekąskę, warto włączyć do naszego jadłospisu letnie owoce o dietetycznych właściwościach. Owoce kuszą nas swym zewnętrznym, apetycznym wyglądem – pyszne, soczyste i kolorowe. Kto z nas ich nie lubi? Są smaczne, zdrowie i działające oczyszczająco oraz sycące i orzeźwiające. Posiadają mnóstwo witamin. Mimo tak wielu zalet […]

Read More →

Read More →

Top